Joyeuse apocalypse à tous ! Walking alive 2023

Tout le monde se souhaite la bonne année, et franchement 9 personnes sur 10 vous répètent cela de façon totalement hypocrite, en n’éprouvant pas du tout dans leur cœur la portée de leur parole mécanique, conventionnelle, creuse et stupide… Un peu comme s’ils disaient : je m’en fous totalement de toi mais « bonne année » et amuse toi bien encore un an dans ta merde ! En bouffant de la merde, en respirant de la merde, en pensant de la merde, mais bonne année ! Une bonne et heureuse année d’enfer.me.ment supplémentaire ! Allez ! à la tienne ! Ah comme j’ai du mal avec tous ces gens, à vrai dire je ne leur ai même pas encore répondu et je ne le ferai pas personnellement, ils liront cet article s’ils le veulent car cela s’adresse à mes lecteurs, que je remercie pour leur intérêt, leur soutien et leurs dons qui font vivre le site.

Mais de toutes façons, ce n’est même pas une « bonne » année qu’il faut se souhaiter, c’est plutôt une année apocalyptique : moi en tous cas je vous souhaite une magnifique fin de ce monde abominable ! Je formule le vœu réaliste d’une merveilleuse apocalypse personnelle et mondiale.

Je vous souhaite de reprendre enfin contact avec qui vous êtes de toute éternité. Je vous souhaite de pouvoir réaliser la présence de votre double solaire, votre esprit, votre « je suis » / I am, appelez-le comme vous voulez, mais ce double solaire tel que j’aime le nommer toque de plus en plus fort aux portes de la conscience et peu l’entendent… Pourtant, il toque fort en ce moment… Aidés que nous sommes par les nombreuses tempêtes solaires, dont la toute dernière classée X début janvier… Nous sommes aussi épaulés par Nibiru qui se rapproche et que l’on perçoit parfois, je l’ai vu l’autre jour ce deuxième soleil, un peu derrière le nôtre. Tout cela influence les consciences, qu’on le veuille ou non, nous sommes impactés dans la chair et dans la conscience.

Juste après le 1er janvier nous avons été en « black out » de la résonance de Schumann, c’est à dire que le relevé était « vide » au lieu d’indiquer la fréquence de base 7.83 hertz et ses pointes vibratoires de plus en plus longues et régulières en ondes gamma.

C’est d’ailleurs pour cela que je créé des sons binauraux dans les fréquences gamma, une façon de syntoniser notre cerveau avec Gaïa qui pulse de plus en plus haut (voir https://technosphere.live/2020/05/03/notre-terre-monte-t-elle-vraiment-en-vibrations/). Ce black out de plusieurs heures, certains l’ont peut être ressenti… Se savoir ici sur Terre et en même temps ailleurs, dans d’autres mondes, d’autres plans, d’autres dimensions en fait : cela nous arrive de plus en plus : réaliser sa multidimensionnalité : exister en dehors de cet espace-temps falsifié qui nous est imposé dans cette vie limité de 3ème dimension. Réaliser aussi qu’en « rêve » la nuit on agit sur d’autres plans…

Vivement l’écroulement de cette civilisation malsaine, égoïste, brutale, stupide et inconsciente.

Vivement l’écroulement de nos égos malsains, égoïstes, brutaux, stupides et inconscients.

Vivement l’essor de cette fameuse 6ème race racine dont parlaient les Mayas : une nouvelle humanité débarrassée de ses chaînes, de son aveuglement et de ses limitations. Un humain enfin conscient de qui il est.

Nous sommes arrivés au bout de ce cycle de 52 000 ans… Nibiru et son système Némésis reviennent, l’ère du Poisson s’en va, l’ère du Verseau s’en vient, et nous, humains, animaux,végétaux, minéraux, tous les éléments air, eau, feu, terre et éther, le visible comme l’invisible, nous sommes tous embarqués dans ces événements…

Ainsi, comme au cinéma nous sommes tous dans la file d’attente mais nous n’irons pas voir le même film…

Il y a ceux qui abandonnent, il y a ceux qui luttent, il y a ceux qui acceptent ce qui vient, il y a ceux qui voient enfin derrière le décor … et bien sûr, ceux qui n’ont pas conscience qu’ils sont au ciné lol.

Il y a ceux qui sentent qu’une alchimie est en cours. Un changement profond les travaille : ces gens ne sont plus dans le faire mais dans l’être, ils ne sont plus dans le paraître mais dans la transcendance. Les cellules changent, la conscience change en même temps que le spectre de notre soleil. Savoir accueillir cela nous engage sur le chemin sublime de l’éclosion vers un soi neuf, débarrassé de l’ancien. Un soi unifié corps-esprit où l’âme, interface de cette 3d disparaît. Nous sommes de plus en plus en lien direct avec notre esprit, notre moi solaire, infini et éternel, lui même relié à la source de tout… la grande énergie créatrice des mondes, certains l’appellent Dieu, moi non car je trouve le mot trop chargé de religion et ça la religion, non merci elle a assez divisé les Humains.

Je nous souhaite la plus belle des unifications : celle de notre condition terrestre avec notre essence infinie.

Je nous souhaite la plus belle des réalisations : devenir enfin libres.

Libres d’être qui nous sommes, libres de vibrer sur la fréquence qui nous correspond, de trouver autant notre voix que notre voie.

Libres matériellement aussi, libres des factures, libres des dettes, libres d’emplois qu’on déteste, libres d’emplois inutiles alimentant l’ombre…

Libres en conscience

Libres de l’espace-temps

Libres de la mort

Libres pour toujours

Dans la paix, la joie, l’amour infini

One Love,

Anna Scheele ©Technosphere23

(Bientôt un article sur le nombre 23 qui me poursuit depuis l’enfance).

Je suis disponible pour vous accompagner sur le chemin de vos guérisons, à distance ou en Bretagne : je suis magnétiseuse, énergéticienne et naturopathe, j’utilise beaucoup les sons aussi en « prescription » ou en live quand vous venez au sein de la technosphere, vous serez bercés par la harpe en cristal, les bols tibétains, mes diapasons thérapeutiques de la gamme Solfeggio, dite la gamme sacrée, et d’autres surprises bientôt car le champ des possibles ne cesse de grandir !

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Anna ©Technosphere

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Voyage en intraterre

Mes télépathies m’ont fait contacter des êtres, à l’intérieur de la Terre, notamment des individus humanoïdes mais beaucoup plus avancés que nous en conscience, venant de différentes planètes. Dans mes rêves aussi, il m’arrive souvent de me retrouver dans la Terre, dans divers endroits où je sais que je me régénère. Il ne fait pas sombre au contraire, le noyau central de Gaïa est un feu, autrement dit, un soleil. Il existe ainsi des végétations inconnues sur la surface, des lacs et des mers intérieures et des êtres de toutes sortes.

J’ai aussi écouté une hypnose régressive passionnante au sujet d’un passage par voie intérieure entre le Carnac breton et le Karnak en Égypte, passage qui ne serait bien sûr connu que de quelques initiés.

Je vous offre le lien ci-dessous, une vidéo édifiante sur les entrées de la « terre creuse », en voici le résumé :

➨ « Existe-t-il un ancien code qui donnerait l’emplacement des civilisations de la Terre creuse, comme Agartha et Patala ? Les traditions orales des cultures indigènes font toutes cas d’anciennes civilisations avancées prospérant dans les profondeurs de la Terre. Grâce aux progrès de la technologie et de la spéléologie, les communautés scientifiques confirment que la croûte terrestre est creusée de grottes immenses formant de gigantesques réseaux souterrains. Notre équipe d’experts a passé tous ces détails au peigne fin pour définir les points communs entre les anciennes légendes et les découvertes scientifiques. Nous allons encore plus loin en proposant que ces entrées de la Terre creuse pourraient être les allégories des lieux où le voyage physique devient spirituel. »

https://www.youtube.com/watch?v=LcwQaMx1Yts

Je finis en musique avec ce titre « Inside Gaïa » https://soundcloud.com/anna-scheele/inside-gaia-by-anna-scheele-jamsh

Un titre qui figure sur la compilation « artists in action », pour aider les victimes du tremblement de terre en Turquie à Izmir.

Et vous, avez-vous eu des expériences en intra-terre, avez-vous des choses à nous partager ? Vous pouvez utiliser l’espace « commentaire » pour vous exprimer.

Anna Scheele ©Technosphere

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Déplacement du pôle nord magnétique : un retournement imminent

Le pôle Nord magnétique se décale de plus en plus vite vers la Sibérie et le 40° degrés parallèle. Depuis quelques années, il se déplace du Canada vers la Sibérie, et de plus en plus rapidement, à tel point que les merdias commencent à en parler. L’inversion n’est pas un phénomène neuf, car à partir d’empreintes magnétiques incrustées dans des pierres, nous savons que durant les 20 derniers millions d’années, le nord et le sud magnétiques ont basculé tous les 200 000 à 300 000 ans. Une nouvelle inversion provoquerait une période intermédiaire chaotique pour les systèmes de communication et de navigation mais aussi pour le climat et tout le Vivant d’une façon globale, sans oublier l’impact sur les consciences.

On observe que le pôle nord magnétique a parcouru une plus grande distance pendant les 30 dernières années que pendant les 150 ans précédents !

A quoi sert le pôle nord magnétique ?

On l’utilise pour créer les cartes de navigation aérienne et maritime, il sert de repère aux oiseaux migrateurs, aux boussoles, aux smartphones. « Depuis le milieu des années 1990, le pôle Nord magnétique, vers lequel pointent les aiguilles des boussoles, se déplace de 55 km/an en moyenne en direction de l’Est. Une bougeotte inédite, puisque avant cette date, son déplacement n’était que de 15 km/an en moyenne. Le champ magnétique de la Terre peut donc « appuyer sur l’accélérateur », et parmi les phénomènes à l’origine de cette accélération, des variations très rapides et imprévisibles du champ magnétique, que les géophysiciens appellent des « secousses magnétiques ». (Science et Avenir)

Les scientifiques savent donc très bien que les pôles magnétiques sont en train de migrer à toute vitesse, et ils commencent à en parler, voir liens en fin d’article (1) .

En ce moment, on voit une progression de plus de 8 km par mois…

Nous sommes dans la phase de croissance puis arrivera un point de rupture. Nous arrivons au point de rupture… Nous sommes à quelques kilomètres de la barre des 40°. Il se peut que d’ici QUELQUES MOIS CE POINT DE RUPTURE PUIS DE BASCULEMENT SOIT ATTEINT. RESPIREZ BIEN… Voilà… Relax Max et donc, à ce stade, la planète sera face aux vents solaires et énergies cosmiques, toute la technologie électronique et électrique va griller ou fondre, ne pouvant supporter les charges électromagnétique dues à l’inversion. Nous ne sommes plus dans un globe « fermé », nous savons que les couches isolantes de notre planète (magnétosphère , héliosphère et ionosphère ) sont toutes rompues… (Vérifiez par vous-mêmes chers lecteurs, à l’aide d’un moteur de recherche).

Cela rejoint la notion actuelle de dévoilement qui est le vrai sens du mot « apocalypse » : dévoilement, levée des voiles, apparition de la vérité enfin perçue par l’Humanité.

Pourquoi ce déplacement du pôle Nord magnétique ?

me 2020

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Les pérégrinations de ce pôle Nord magnétique sont influencées, selon une publication parue dans la revue Nature, par les courants à grande vitesse du fer liquide présents dans le noyau terrestre, provoquant des ondes « hydromagnétiques ». C’est ce métal en fusion situé à environ 3000 km sous la surface de la Terre. qui génère le champ magnétique terrestre .

Dans la revue Science et avenir, ils expliquent que la cause de ce déplacement du pôle se trouve dans « des variations très rapides et imprévisibles du champ magnétique, que les géophysiciens appellent des ‘secousses magnétiques‘. Selon eux, « les ondes hydromagnétiques naissent en profondeur et se propagent vers l’extérieur. Lorsqu’elles arrivent à la surface du noyau, à 2.900 km sous nos pieds, elles sont focalisées et amplifiées. Cela se manifeste, en surface, par des ‘secousses géomagnétiques‘ ».

Donc ce sont ces ondes et ces secousses qui déplaceraient les pôles.

Mais ces scientifiques ne remontent pas à la source « une » : pourquoi une agitation accélérée de ces ondes ?

Selon moi, la réponse est énergétique, cosmique et montre les influences sur notre noyau terrestre de la source lumineuse d’Alcyone dans la constellation des Pléïades dont notre Soleil est un relai très actif et très énervé en ce moment. Ce réalignement de Gaïa ressemble en fait à une rectification. En bénéficiant d’une nouvelle source de Lumière, la Terre se libère d’un enfermement électro-magnétique en basse fréquence de troisième dimension. La quatrième dimension est le monde de l’astral, le monde des morts. L’objectif est bien de « décourber » notre espace-temps, réaligner la Terre avec Alcyone et péter la matrice artificielle 3d pour rejoindre la 5ème dimension, unité de base des Univers.

Le retournement des pôles magnétique de la Terre agit sur nos consciences

Il s’agit d’un changement de champ électromagnétique qui retentit en nous avec des fatigues , des douleurs, des perturbations émotionnelles, un sommeil agité ou …absent, des relations difficiles, des prises de conscience, des absences, des remises en question, de grandes épurations, des changements radicaux…

Au niveau énergétique, il existe des portails et vortex immenses au niveau des pôles qui permettent l’accès à des nouvelles dimensions.

Aujourd’hui, les voiles entre les dimensions semblent beaucoup plus fins et les communications facilitées. Aussi ne vous étonnez pas si vous commencez à voir des auras autour des végétaux, des gens, des animaux… Si vous commencez à remarquer des perceptions extra-sensorielles d’une façon générale : clairaudience, clair-ressenti, clairvoyance, etc. Dons divers, communications animales, télépathiques diverses y compris avec d’autres dimensions ou des astres, oui avec des astres tel que je le raconte ici https://technosphere.live/2022/10/05/communications-avec-letoile-vega-et-des-vegaliens/.

En tant qu’énergéticienne je recommande en ces temps incroyables d’être à l’écoute de son corps et de ses ressentis, de nettoyer toute culpabilité, émotions pesantes et autres problématiques, de se mettre au maximum au repos avec une bonne hydratation (eau filtrée) et la recherche puis le maintien de hautes vibrations de paix. L’heure n’est plus à l’expansion de la petite personne, l’heure est à l’expansion du Soi infini dans un monde fini. L’heure est à la reconnexion avec notre propre Source ainsi que le fait Gaïa. Nous aussi, nous sommes appelés à contacter notre essence, notre part éternelle, j’ai nommé notre esprit, notre conscience universelle, notre intelligence pure, notre infinitude.

La notion de retournement

Ce n’est pas la première fois que la Terre se retourne, loin de là ! En quelques millions d’années, Gaïa s’est retournée des centaines de fois.

En ces temps actuels, nous sommes arrivés à cette étape ultime qui avait été nommée par les Mayas le passage de la cinquième race racine à la sixième race racine… Ce dont parle aussi Bernard de Montréal dans ses conférences des années 1980-90 en disant qu’à ce moment là nos consciences évolueraient au point de reconnecter avec nos doubles solaires, nos esprits (ce qui semble être le cas de quelques humains…) et probablement toute une flotte galactique dont il avait interdiction de parler à l’époque.

Une reconnexion se produit donc, à l’image de notre système solaire de plus en plus rejoint par son système jumeau Némésis et son soleil noir Nibiru… Probablement lui aussi mêlé à nos inversions de pôles.

Ce qui se passe sur une planète se passe aussi en l’Homme, dans les consciences qui peuvent perçevoir ce qui se trame. C’est donc possiblement le retournement des consciences en même temps que le retournement des pôles, la décourbure de l’espace temps, la libération des énergies involutives, la fin de ce monde démoniaque, la chute des structures, l’inversion des valeurs, tout se retourne, c’est un chaos.

Bien sûr ce retournement ne se fera pas en 2 secondes mais l’imminence est bien présente, avec un bon « tic tac » au dessus du point de bascule… Je pressens 2023 mais bon, c est risqué les prophéties quand les lignes de temps bougent souvent, puis si ça se trouve on va vivre un simple saut quantique ? Ah ah ah quelle aventure, c’est palpitanesque.

Anna Scheele pour ©Technosphere ©TKSF 2022 Merci pour vos dons et abonnements qui me rémunèrent ❤ pas de pubs google ici ❤

(1) Les médias qui commencent à en parler, voici par exemple le National Geographic https://www.nationalgeographic.fr/sciences/2021/08/le-pole-nord-magnetique-se-deplace-plus-rapidement-que-prevu

ou encore Conso Globe https://www.consoglobe.com/pole-nord-magnetique-russie-cg Notre Planète infos https://www.notre-planete.info/terre/poles-magnetiques-carte.php Sciences et avenir https://www.sciencesetavenir.fr/fondamental/geologie/pourquoi-le-pole-magnetique-de-la-terre-se-deplace-t-il_156175

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Concentration & expansion de conscience avec Grabovoï

Merci aux éditions Saint-Germain Morya (Canada) de m’avoir accordé la permission d’utiliser le livre de Grabovoï en nous souhaitant une excellente expérience.

Réputation de Grigori Grabovoï

Je dois vous prévenir que ce scientifique hors normes a une réputation de surface abominable mais quand on cherche mieux, on comprend qu’il a été victime d’une cabale, surtout à partir du moment où il a voulu se présenter aux élections présidentielles russes en 2008. Mon instinct me dit que cet homme a des siècles d’avance sur l’humain moyen et qu’il ne peut donc pas être compris totalement, même parmi les plus avancés. Je pense qu’il se situe à la croisée des mondes scientifiques et spirituels et qu’il a réussi à établir un pont entre les deux, ainsi que le fait par d’autres aspects la physique quantique actuellement.

Il est connu pour ses suites numériques mais il est à l’origine de bien d’autres idées et concepts.

Ce livre d’exercices quotidiens comprend une ou deux suites numériques par jour mais cela ne constitue pas l’essentiel de l’entraînement.

Je lis chaque exercice du jour accompagnée par ma harpe en cristal pour favoriser la relaxation et…la concentration. Vous avez accès à ces enregistrements en étant abonné au site.

Comment se concentrer sur les suites numériques des exercices ?

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Un documentaire en OR qui rend l’éveil possible

Je partage ici un documentaire exceptionnel « Samadhi, le film », présenté en français dans ces deux extraordinaires vidéos de spiritualité, parmi les meilleures que j’ai pu voir ! L’auteur navigue à travers la notion indienne du « Samadhi » qui désigne l’union transcendante (la fin de la dualité, cf. la loi de l’UN !)

Qui nous sommes-nous ? Le réalisateur de ces vidéos apporte une réponse, développée grâce à des images subliminales, une musique transcendentale et un discours qui va probablement résonner très fort en vous… L’auteur ne s’adresse pas à notre mental mais à notre coeur et à nos mémoires millénaires…

Ce documentaire rend l’éveil possible.

C’est ce que je nous souhaite à tous.

De plus, ce documentaire est une invitation à se mettre en action et à pratiquer plutôt que de simplement assimiler mentalement.

« Nous ne sommes pas des êtres humains en train d’avoir une expérience spirituelle, nous sommes des êtres spirituels en train d’avoir une expérience humaine ». Alejandro Jodorowsky

Je vous souhaite un excellent moment,

Anna Tksf

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Un « Crop Circle »… de moutons !

Christopher Hogg (@goldenanorak sur Twitter si vous voulez lui parler) pédalait sur son vélo en ce 26 mars 2021 dans le Sussex, du côté de Brighton (sud-est de l’Angleterre) quand il a vu cette gigantesque forme ronde devant ses yeux ébahis. Il déclare d’abord avoir cru à un vaisseau spatial avant de réaliser qu’il s’agissait de moutons ! Christopher, chargé de cours à l’Université Royal Holloway, emprunte cette route tous les jours mais il a déclaré n’avoir jamais vu le troupeau se comporter de cette façon auparavant. « Les moutons sont généralement bruyants […] mais ce jour-là, ils étaient immobiles et calmes […] comme s’ils étaient en transe. C’était très étrange. » Le phénomène est d’autant plus intéressant qu’il apparait dans une région précise de l’Angleterre en relation avec Stonehenge qui est un lieu mythique primordial. Mais voyons maintenant l’explication apportée par Philippe François, un être que j’estime énormément et qui canalise des informations.

Comment expliquer un tel phénomène ?

Philippe François déclare sur sa page Facebook : « Un troupeau de moutons dans les champs à Brighton qui s’assemble dans une formation d’Unité, de Crop Circles, évidement il y a une intelligence à l’œuvre derrière …  » Il le voit comme un signe d’éveil collectif et nous ne manquerons pas de souligner l’humour qui se glisse derrière ce phénomène d’éveil de conscience réalisé par … des moutons. En ces temps d’hypnose collective, on ne peut qu’apprécier ce clin d’oeil, non ?

Philippe François poursuit sur la notion d’onde de forme : cette « Vibration particulière apportée sur Terre, les crop-circles ont une fonction vibratoire d’éveil et de réveil… » Il affirme ensuite que leur origine est bien extra-terrestre ! « Ils sont » bâtis » par les Pléiadiens et les Arcturiens sur une géométrie et logique fractale… Ils apparaissent dans une région précise de l’Angleterre en relation avec Stonehenge qui est un lieu extrêmement important. Stonehenge comme les pyramides d’Egypte ou du Mexique sont « des constructions » qui ont été réalisées par les Atlantes. Elles sont en relation étroite avec l’ancrage de certaines constellations dans ce monde… Il existe de nombreuses projections de constellations au sein de votre globe Terrestre. La projection de la constellation de la Vierge est réalité, effectivement, sur le chemin de St Jacques de Compostelle … La projection de la constellation de la Grande Ourse est présente au Mexique. La projection de la constellation d’Orion est dessinée, de manière parfaite, en Égypte. La projection de la constellation des Aigles, Altaïr, est réalisée, de manière parfaite, au niveau de Teotihuacan. Rappelez-vous qu’il existe une résonance descendante et ascendante mais qui incarne la Vérité de la Lumière. Ainsi en est-il de tout ce qui existe au sein de cette densité. » (Il parle de notre troisième densité ou troisième dimension, la 3d).

Philippe François poursuit en précisant le rôle fascinant des pyramides pour finalement en revenir à notre sujet : « Les pyramides, quand elles retrouvent leurs fonctions, sont des translateurs dimensionnels et des connecteurs dimensionnels, à différencier des portails et vortex dimensionnels. Les pyramides, où qu’elles soient sur cette planète, sont des ancrages de la Lumière et des ancrages multidimensionnels. Elles permettent, littéralement, la Résurrection et la Translation Dimensionnelle. Elles sont des accumulateurs liés à ce que vous appelez « ondes à effets de forme » permettant de transcender les limites de la Vie au sein de cette dimension… Stonehenge est liée aux Maîtres du Temps, à Chronos, au calendrier cosmique et au calendrier humain qui sont reflétés par une civilisation et une constellation qui est les Pléiades… Les lignes de temps de la Matrice, de l’Histoire humaine s’effondrent et donc viennent se régler sur le temps de l’Unité si on peut dire, pour mettre une image sur cet alignement entre les calendriers … mais le temps en Unité n’existe pas, c’est l’Ici et maintenant…!!!« 

Si je vous partage les explications de cet homme, c’est parce que cela entre en résonance avec beaucoup d’enseignements que j’ai reçus et d’informations que je récolte depuis des années.

A. Scheele ©Technosphere

Sources :

Philippe François sur VK

The Sun du 10 avril 2021 https://www.thesun.co.uk/news/14604921/mystery-sheep-stand-bizarre-circle-baffled-alien/

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Pourquoi marcher en pleine conscience ?

D’un point de vue physiologique, la marche agit sur le système cardiovasculaire, respiratoire, métabolique, articulaire, immunitaire, hormonal et nerveux. Elle assure « une bonne fatigue » qui permet de mieux dormir, d’être détendu. D’un point de vue psychologique, la marche et surtout la marche consciente va vous aider à :

  • Mieux gérer le stress quotidien, l’anxiété chronique et l’insomnie,
  • Prévenir des épisodes dépressifs ou des rechutes dépressives,
  • Mieux gérer les émotions négatives type colère, impatience,
  • Mieux supporter les douleurs et maladies chroniques,
  • Evoluer sur tous les plans notamment celui de la conscience !

La marche consciente est une marche vécue en silence et en vivant l’instant présent à 100%. Il faut être attentif à son souffle et à chaque mouvement de notre corps tout en observant ce qui nous entoure avec coeur et attention. C’est une méditation dans l’action. C’est aussi une rencontre avec soi-même, avec son corps et son esprit mais aussi avec la nature qui nous entoure. Quand on entre en pleine conscience, alors tout est ressenti de façon plus belle et plus intense. Une réalité plus profonde, plus signifiante s’offre à nous et cela peut nous conduire à l´éveil de notre véritable « moi », notre vraie nature !

Il faut distinguer la marche lente et la marche rapide. Cette dernière a tous les intérêts physiologiques de l’effort soutenu notamment la réduction des graisses et l’accroissement de la masse musculaire. La marche méditative est plutôt pratiquée dans la lenteur (bien que tout soit possible), elle est peu différente de la sédentarité mais elle permet notamment le déblocage de nombreux soucis énergétiques qui ne sont pas facilement accessibles à la relaxation dans la méditation immobile.

Pour augmenter cette paix, on peut réciter un mantra. Dans la tradition des moines de la forêt de la Thaïlande, c’est «bouddho, bouddho» qui est souvent utilisé. Thich Nhat Hanh en suggère dans son petit livre inspirant sur la marche méditative : cela peut simplement être en posant un pied au sol dire « ici… » et en posant l’autre dire « reviens au maintenant ». Il est bien sûr possible d’être créatif dans l’utilisation des paroles qu’on associe à la marche…

Les effets de la marche méditative durent longtemps, sans doute grâce à la libération d’endorphines que cela procure. Voyez aussi cet article inspiré des Japonais https://technosphere.live/2018/09/21/les-10-benefices-dune-simple-marche-en-foret/?fbclid=IwAR3ckXKvKSzgQrouC-64TO-NURmTo85_TVTkXZPEPWb1ntQ3V6bDiSBPGgg

Comment pratiquer ?

Le but est de sentir progressivement tout ce qui se passe dans votre corps : vos muscles et vos articulations lorsque vous faites un pas. Essayez, vous allez vite comprendre.
Pour commencer, placez-vous en position stable sur vos deux pieds, et prenez conscience des points d’appui au niveau du sol. Puis basculez légèrement en avant, en arrière, en vous concentrant sur la différence de sensations, et la force des appuis. Pour mieux ressentir cela, vous pouvez fermer les yeux.
Lorsque vous faites un pas, que se passe t-il ?
– vous transférez l’appui sur une jambe, par exemple la gauche, puis soulevez la jambe droite en pliant le genou,
– vous contractez le muscle de la cuisse pour avancer le pied droit,
– vous posez d’abord le talon droit pendant que le talon gauche se décolle,
– vous transférez le poids du corps sur la plante du pied droit.

Amusez-vous à marcher au ralenti, comme un pantin, afin de percevoir ce transfert des appuis, les muscles qui se contractent puis qui se détendent, les articulations des orteils, de la cheville, du genou. Vous allez être nouvellement étonnés par ces ressentis !
Puis peu à peu, tout en restant concentré sur ces sensations, reprenez une marche normale. Vous allez alors sentir le mouvement au niveau du bassin, puis le balancement des bras. Plus vous pratiquerez, plus vous aurez de la finesse dans vos ressentis et plus vous gagnerez en stabilité émotionnelle. Quel bonheur d’être juste dans l’instant avec un mental au repos complet !

L’avantage de cet exercice est qu’il s’apprend en quelques minutes. Et après, vous pouvez l’utiliser partout, c’est une très bonne habitude à prendre: vous marchez bien au moins 5 minutes par jour ?

Enfin, un demi sourire fait partie intégrante de la marche consciente. Comme le dit Thich Nhat Hanh avec sa simplicité habituelle : « J’inspire, je sens le calme, j’expire, je souris. » Le sourire est une de ces choses vraiment importantes qu’on oublie souvent. Le remède? S’entraîner !

L’origine de la Marche en Conscience

La Pleine conscience (Mindfulness) a été adaptée des pratiques de méditation traditionnelles qui trouvent leurs origines dans le bouddhisme Theravada et Mahayana, en Inde depuis 2500 ans.

Liens avec le Qi Gong

Le Qi Gong est une méditation chinoise taoïste en mouvement. C’est une gymnastique traditionnelle chinoise fondée sur la respiration, la connaissance et la maîtrise de l’énergie vitale (le chi ou le ki). Les mouvements sont lents, accompagnés de pratiques respiratoires particulières et associés à la focalisation de la conscience. Littéralement « Qi » se traduit par « souffle vital » et « Gong » par « travail, mouvement ». Chaque mouvement est fait en pleine conscience.

Pour aller plus loin

Voici une vidéo du vénérable Thich Nhat Hanh, fabuleux maître zen vietnamien, sur l’énergie de la pleine conscience pour une éthique globale : un appel à ramener corps et esprit au moment présent, avec la capacité d’écouter et de comprendre. Un chemin vers la liberté, la joie et la paix avec une conscience beaucoup plus élargie. Or quelqu’un qui développe sa conscience s’expanse considérablement, évolue beaucoup plus vite et accède à de nouvelles perspectives ! https://www.youtube.com/watch?v=wLEmw10_QoQ

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Changer de job ? Allez, on saute !

En tant que thérapeute, je rencontre énormément de gens en ce moment qui ne supportent plus leur travail et qui sont proches du burn-out voire complètement dedans. Cela est notamment dû à l’élévation générale des consciences, à un éveil global, à une élévation spirituelle qui nous pousse à ne plus travailler à des emplois qui ne nous conviennent pas, voire qui nous aliènent ou sont inutiles du point de vue collectif et ne servent pas le vivant en général. Notre monde actuel s’effondre complètement et nos âmes nous poussent à retrouver notre vrai chemin de vie, un chemin à l’opposé de la notion d’égo, de carrière, de l’individualisme ou du capitalisme.

Aujourd’hui plus que jamais, les énergies anciennes ne correspondent plus du tout au nouveau monde qui se met en place d’où les souffrances actuelles dans le milieu du travail notamment. Quand quelque chose s’écroule, disparaît, cela laisse place à un nouveau paradigme, un nouveau monde. Ce nouveau monde qui s’ouvre est une dimension supérieure à notre petite 3D, notre vieille petite matrice limitée, duelle et égocentrique. Ce nouveau monde va exiger de nous une authenticité et une ouverture totale du coeur. Si nous luttons contre ces nouvelles énergies, nous pouvons nous préparer à beaucoup souffrir. C’est pourquoi il faut lâcher l’ancien, laisser tomber les masques sans regret, sans haine, et plutôt le voir comme une opportunité merveilleuse : celle d’être enfin soi-même !

Que faire concrètement ?

Je vous conseille de prendre le temps de réaliser que nous avons été conditionnés depuis la naissance et que vous menez une existence probablement à côté de ce que vous devriez vraiment faire. Certains vont vivre une grande tristesse voire un sentiment de trahison. Une fois cette étape passée, parfois appelée « la nuit noire de l’âme » je vous conjure de laisser tomber vos peurs et votre mental affolé qui vous ruminent que « ce n’est pas raisonnable » de se remettre en question, de vouloir changer de vie, de travail, d’activité. Au contraire, écoutez-vous enfin vraiment : de quoi avez-vous besoin ? À quoi aspirez-vous ? Qui êtes-vous ? Quelle est votre vraie mission de vie ? Demandez à l’Univers des signes ! Et faites-lui confiance ! C’est cela le lâcher prise, c’est faire confiance à la vie, être dans la foi totale. Afin d’y voir plus clair, je vous conseille aussi de vous relier à la Terre et au Soleil puis de vous connecter à votre Coeur et vous sentirez forcément ce qui est bon pour vous.

Comment se connecter ?

Je vous délivre ici une jolie petite méditation à effectuer tous les matinsPetite méditation d’ancrage :

  • Au réveil, imaginez un fil d’or qui part de votre coeur et qui va rejoindre le centre de la Terre en passant par le bas du corps : donc ce fil se sépare en 2 au niveau des jambes et sort des pieds pour rejoindre le centre de la Terre : une immense pierre d’émeraude étincelante à laquelle vos fils d’or s’attachent.
  • Ensuite, pour la reliance à notre Soleil, faites de même en imaginant un fil d’or qui part de votre coeur afin de rejoindre le Soleil et se fixer à lui.
  • Enfin, 3ème étape de cette méditation d’ancrage : apprenez à respirer « par » le Coeur. Je m’explique : au lieu d avoir l’impression que l’air entre par le nez ou la bouche, imaginez que l’air entre et sort par le Coeur et ne pensez plus qu’à travers votre Coeur, pas à travers le mental, cette grosse voix qui gâche toujours tout…

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Pour vous aider à trouver des idées

Demandez-vous ce que vous feriez de vos journées si vous étiez immortel ou bien imaginez que je vous donne 2000 euros par mois : que feriez-vous de vos journées ? Les réponses seront certainement intéressantes…Quelles sont vos passions ? Qu’avez-vous toujours rêvé de faire ? Pour vous aider dans ce cheminement, vous pouvez aussi faire votre « Ikigaï »(méthode japonaise pour trouver sa voie, article technosphere ici avec lien à l’intérieur pour le faire gratuitement en ligne). Vous pouvez aussi, selon vos croyances, demander de l’aide à votre ange gardien qui n’attend que cela ou à des guides terrestres (coaches, mediums…), à des ancêtres ou à des êtres de Lumière (Archanges ou carrément à la Source !). L’invisible répond toujours sous forme de signes, à vous de les voir, de les réaliser, d’en avoir conscience, tout en sachant bien que rien n’est hasard.

Quand vous avez trouvé, faites confiance à la Vie, à l’Univers car en commençant à agir vous trouverez toujours de l’aide sous une forme ou une autre (« Aide-toi et le Ciel t’aidera ! »). Parfois, cela apparaît de façon totalement incroyable…Je vous donne un exemple personnel : il y a 3 ans, je démissionnais de mon travail de prof de lettres tout en sachant qu’en cas de démission je n’aurai pas de chômage. Je précise que j’élève seule mon enfant. Le cadeau est arrivé en créant ma microentreprise de webredaction (Technosphere) j’ai appris que mon employeur offrait une indemnité de création d’entreprise 🙂 Pas mal, non ? J’ai pu payer mes loyers, ma formation en naturopathie et avoir le temps de développer mes facultés en énergétique et musique. Le rêve pour moi. Et pourtant il a fallu lâcher un métier qui me passionnait au départ, les grandes vacances, la sûreté d’un emploi à vie mais tout cela ne correspondait plus du tout à mon âme, désireuse d’aider plus directement et encore plus de monde. Parfois j’ai flippé mais je forçais mon coeur à faire confiance à l’Univers, aux lois de la vie, au destin, à la chance, au karma et je m’alignais bien (grâce à ce lien Terre-Soleil). Quand un coeur est pur et sans masques il trouve toujours réconfort et abondance (l’abondance ne concerne pas que l’argent, loin de là !). À ce stade, entre aussi une grande loi de l’Univers qui est la Loi d’Attraction : on va attirer à soi ce que l’on vibre ! D’où l’importance de vibrer haut ! (voir article Comment élever ses vibrations).

Pour conclure

Je préconise un grand coup de pied magistral et définitif à la peur, cette émotion la plus basse qui soit. Au contraire, je conseille de vibrer la joie, la gratitude infinie dans cet éveil de votre âme et de se connecter au Soleil et à la Terre en passant par l’ouverture totale du coeur. Il faut aussi absolument faire taire le mental en se fixant dans le moment présent (pratique de la cohérence cardiaque et éventuellement de la méditation de pleine conscience). Avec cette « recette énergétique », vous passerez toutes les portes de l’élévation vers votre être véritable et votre chemin de vie. Vous serez enfin dans le vrai, vous connaîtrez jusqu’à la béatitude, l’agapè merveilleuse qui nous fait rendre grâce pour nos existences incarnées. Et c’est aussi de cette façon que peu à peu le monde redevient beau.

Votre dévouée, Anna Marguerite Scheele ©Technosphere 2020

Merci à Asher Endokrin pour la photo d’en-tête 🙂

Plus tu vibres haut, moins tu tombes malade !

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Tout ce qui nous entoure est fréquences et énergies (cf. Tesla, Einstein, Kastler, Haramein…etc.). Nous émettons une fréquence, tout comme un chat, un arbre, une pierre, un lieu, un objet, une planète. Cette énergie est mesurable mais varie en permanence. C’est pourquoi, si vous allez voir un radiesthésiste sérieux il devra vous mesurer au moins 3 fois votre taux vibratoire puis en faire une moyenne.

Le taux vibratoire correspond à une intensité énergétique. Nous sommes composés d’énergie densifiée et nous vivons dans un «bain» d’énergie éthérée. Il y a interaction permanente entre ces différentes qualités de vibrations. Dans l’univers et sur cette planète, rien n’est neutre et immobile, au contraire ! Tout agit sur tout, tout vibre et ondule en permanence et tout est solidaire, relié. Si vous préférez, l’individualisme en énergétique n’existe pas, c’est pourquoi toute action de notre part agit sur ce qui nous entoure et le modifie. Il faudrait apprendre aux enfants dès leur plus jeune âge à veiller à la qualité de leurs pensées et de leurs paroles puisque l’on sait que cela impacte le taux vibratoire et les énergies qui l’entourent ! Nos pensées sont par ailleurs facilement captées par des électroencéphalogrammes (ou mieux encore, le magnétoencéphalogramme) qui démontrent qu’elles génèrent un champ d’énergie. On savait que nos cellules vibraient depuis les recherches du physicien russe Lakovsky dans les années 1920, recherches confirmées dans les années 1960 par un autre physicien, Fröhlich, un Anglais, prix Nobel, qui a confirmé les travaux de Lakovsky : «Oui, les cellules émettent des champs électromagnétiques.»

En Russie par exemple, la médecine vibratoire est officielle et l’utilisation de l’appareil « Mora » (appareil de biorésonance) est courante. Le Mora, de l’ingénieur et du médecin Morell et Rasch, mesure le taux vibratoire de chaque organe et en cas de vibration inadéquate, le Mora sait y remédier grâce à un procédé d’inversion de phase à 180° qui correspond à un antidote électrophysique ! Le Mora fait vibrer correctement vos cellules !

Mais la pensée ! Vibrante ! Cela est difficile à croire et pourtant l’influence de nos pensées et de nos émotions sur le corps a été démontrée par l’Institute of Heartmath en Californie qui a notamment prouvé que les émotions et les pensées modulaient le rythme cardiaque et le signal électromagnétique du coeur ! Audrey Mouge évoque le travail de cet institut et explique dans son livre¹ que :

« Chaque battement du coeur produit une impulsion électrique envoyée au reste du corps. Ce courant électrique transitant par un conducteur – le sang – crée ce champ électromagnétique. Son signal rythmique et électromagnétique est de loin le plus puissant puisqu’il est, par exemple, cinq mille fois plus fort que celui produit par le cerveau. Tous les signaux que produit le coeur ont une importance régulatrice pour le reste du corps. Non seulement son champ imprègne chacune de nos cellules mais il iradie également à l’extérieur de nous-mêmes. À tel point qu’il peut être mesuré jusqu’à une distance de trois mètres au moyen de détecteurs sensibles, les magnétomètres. Ce qu’on appelle le champ peut aussi être vu comme une onde porteuse d’informations. Le travail de l’Institute of Heartmath a clairement démontré que l’onde d’information du coeur était modulable par des modèles émotionnels. « Si l’on se sent en colère, frustré ou irrité, l’information qui est exprimée sur ce champ magnétique sera très différente que si l’on ressent de l’attention, de l’amour ou de la compassion, explique Rollin McCraty, directeur de recherche dans cet institut. Les émotions négatives comme la colère, l’irritation ou l’anxiété créent ce qu’on appelle des rythmes incohérents ou des modèles désordonnés. Les émotions positives, comme l’amour, le pardon, la gratitude amènent toutes à un rythme cardiaque ordonné. Lorsque nous apprécions la beauté d’un coucher de soleil, par exemple, notre coeur bat également à un rythme cohérent. or, la cohérence est l’état physiologique optimal qui facilite les processus naturels de régénération du corps. »²

Voici à ce propos un article que j’ai écrit sur la pratique de la « cohérence cardiaque » qui est simple et puissante !

Comment mesurer un taux vibratoire ?

Grâce à un radiesthésiste ou un magnétiseur habitué à pratiquer cela. Nous utilisons un pendule et une planche visuelle, le pendule pointe vers le taux vibratoire que l’on veut mesurer. Cette mesure se fait en unités Bovis. L’idéal est d’essayer d’atteindre un taux vibratoire de 12 500 UB (unités Bovis) pour rester en bonne santé.

 
unité bovis échelle - cadran
 
Mais je dois avouer que la mesure Bovis n’est pas absolument essentielle car nos émotions, nos sentiments et notre forme physique sont nos meilleurs « baromètres » énergétiques. Des émotions négatives comme la colère, l’anxiété, la jalousie, le doute ou la pire : la peur nous montrent clairement qu’il y a un manque d’harmonisation énergétique et que nous vibrons bas. Si nous réussissons à identifier le problème, nous pourrons changer la source de cette perturbation émotionnelle et avancer dans la vie en bonne santé émotionnelle et donc en bonne santé physique.

En choisissant d’évoluer vibratoirement, vous allez progresser sur le plan émotionnel, spirituel et physique mais vous allez également élever le taux vibratoire de votre entourage, par effet de résonance !

Un autre baromètre de la santé : la mesure des niveaux de conscience

David Hawkins, docteur en médecine, psychiatre, physicien, chercheur et conférencier de renommée mondiale et prix Nobel Linus Pauling a plusieurs fois expliqué lors de ses dizaines de conférences qu’en voyant le patient, il connaissait déjà la cause de la maladie.

Ce médecin, célèbre pour ses travaux sur la vibration et les niveaux de conscience, classe les émotions en fonction de leur fréquence.

Voici ce qu’il dit :  » Beaucoup de gens tombent malades parce qu’ils n’ont pas d’amour, ils n’ont que la douleur et la frustration. Les personnes ayant des fréquences de vibration inférieures à 200 sont facilement malades. » (La fréquence vibrationnelle est communément appelée « champ électromagnétique ».)

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David Hawkins a découvert que les personnes qui sont malades ont presque toutes des pensées négatives. Quelles sont les pensées qui ont des fréquences de vibration en dessous de 200 ? Les gens qui aiment réclamer, critiquer, accuser et avoir la haine des autres vibrent très bas et naturellement, ces personnes acquièrent facilement de nombreuses maladies différentes comme des cancers, des maladies cardiaques et vasculaires, toutes sortes de dépressions et autres dégénérescences dont je préfère taire le nom. Attention il existe d’autres causes aux maladies comme la génétique, l’alimentation ou l’environnement dans lequel nous vivons (pollutions de toutes sortes).

Hawkins témoigne que dans ce monde, la plus grande fréquence de vibration qu’il ait constatée était de 700. Quand une personne qui vibre haut apparaît, son énergie affecte le champ magnétique positivement. Inversement, quand une personne a beaucoup de pensées négatives, non seulement elle se rend malade mais en plus elle affecte (infecte ?!) aussi le champ magnétique environnant. En tant que magnétiseuse, j’explique à mes consultants comment se protéger de ces basses vibrations et comment augmenter les siennes propres.

Je concluerais en réaffirmant que les pensées et les émotions ont une grande influence sur la santé. Je vous suggère donc d’augmenter peu à peu la qualité de vos pensées et de vos émotions. J’ai justement écrit un Article qui vous explique comment élever ses vibrations !

❤ ❤ ❤

Notes : ¹ Mouge Audrey et Allix Stéphane, Le pouvoir guérisseur de l’Amour, une enquête aux frontières du divin, éditions La Martinière, 2015.

² The Living Matix, documentaire américain rélaisé par Greg Becker et Harry Massey, Emaginate Productions, 2009.

David R Hawkins, Letting go : The Pathway of Surrender, Hay House Inc, 2012

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Ces rythmes qui soignent

Focus sur le livre d’Alain Désir Cercles de tambours, le rythme au coeur du soin, éditions VEGA, 2015.

Musicien, Alain Désir anime des cercles de tambours depuis 2002 auprès de publics variés et d’institutions (écoles, maisons de retraite, hôpitaux, etc.).

Quelle est l’utilité du tambour ?

Le tambour est l’un des instruments favoris de ceux que l’on appelle les chamans, ces gens qui parviennent à rentrer en contact avec des esprits (ancêtres, animaux, entités, guides…).

L’auteur explique comment et pourquoi les cercles de tambours permettent à chacun de régler des difficultés, émotionnelles notamment.

Le fait d’être positionné en cercle est très important car cela revient à annuler toute hiérarchie verticale : chacun peut donc se sentir important et libre de co-créer, d’improviser. De plus, le cercle est une forme maternelle protectrice qui permet de vivre un état de transe  dans des conditions chaleureuses.

Les rythmes répétés entre 60 et 80 bpm (que vous jouiez ou soyez juste auditeur) changent votre état de conscience. Peu à peu, les différentes superpositions rythmiques et les sons vous envahissent, votre mental se met au repos et vous accédez à d’autres dimensions selon votre état, votre sensibilité ou votre entraînement.

L’auteur explique : « Les Indiens Lakotas parlent de devenir comme ‘des petits os creux‘. C’est une expression que j’adore pour sa simplicité, sa symbolique et sa valeur. Elle signifie quelque chose comme se vider de sa substance pour laisser place à l’essence, l’Esprit. Chez les Lakoas, tout est vivant, sacré ; chaque chose est insufflée, une émanation de Wakan Tanka, dont une traduction approximative pourrait être le « Grand Esprit » (qui est à l’origine du monde). Il est présent partout et en toutes choses. Alors, devenir « des petits os creux », c’est peut-être simplement laisser le passage à l’Esprit, fondement de la nature. » (Alain Désir, Cercles de Tambours, p. 77). Rudolf Laban, l’un des fondateurs de la Danse Moderne, parle de l’expérience de la dissolution du moi. Il évoque alors le « savoir mourir pour renaître autrement ». [« Laban et l’expérience de danse », Revue d’Esthétique, n° spécial Et la danse, sous la direction de Dominique Noguez, Jean Michel Place, 1992, (pp.67-73). Traduction en portugais dans Liçoes de Dança n°1, Universidade Editora, Rio de Janeiro, Brésil, 1998].

Renter en transe n’est pas difficile et ne doit pas devenir un but en soi. La transe est « un moyen d’accéder à de formidables ressources psychiques, énergétiques, organiques. […] C’est dans cette formidable et simple conscience que la vérité peut se déployer, prendre sa place et faire de nous des êtres libres et responsables. »(op. cit. p. 126).

Quels bénéfices sur la santé ?

Le cercle de tambours permet d’abord de vivre la joie d’un partage fraternel. Il peut aussi vous apporter des bénéfices thérapeutiques, par exemple au niveau émotionnel, il pourra peut-être soulager une peine, un deuil.

De plus, les rythmes et la transe induite peuvent vous relier à qui vous êtes vraiment : « Les cercles de tambours permettent une perception plus directe de qui nous sommes, en tant qu’individus, à travers nos sens et notre conscience ». (op. cit. p. 208). Cette connexion vers votre identité profonde vous amène sur le chemin de l’authenticité et sera utile à la prise de bonnes décisions. Vous accédez à une conscience plus fine.

La transe permet surtout de renouer le lien corps-esprit et d’ailleurs, beaucoup de peuples ont développé leurs propres styles : l’art de la capoeira, la batucada brésilienne, les danses sacrés des Soufis, la tarentelle italienne, le kan a diskan breton, les teufs techno, etc.

Si vous avez essayé de vivre l’expérience d’un cercle de tambours, racontez-nous cela en commentaire ci-dessous ou envoyez-moi une vidéo svp à annascheele@gmx.fr

Anna Scheele

 

“Seul le rythme provoque le court-circuit poétique et transforme le cuivre en or, la parole en verbe.” Léopold Sédar Senghor

tambour
Crédit pixabay
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