Je vous indique ma façon de faire en tant que naturopathe. Le protocole se déroule sur 3 semaines minimum.
Pour une bonne cure d’argile il vous faut :
- De l’argile verte, la meilleure étant la « montmorillonite » biologique, surfine, ultra-ventilée, séchée au soleil, type « Argiletz » (pharmacie ou biocoop). C’est vraiment pas cher du tout.
- un demi-verre d’eau
- une petite cuillère en bois (surtout pas de fer car l’argile est polarisée).
Le soir, remplir un demi-verre d’eau faiblement minéralisée ou filtrée et y déposer sans remuer une cuillère à café d’argile. L’argile va libérer ses éléments durant la nuit. Au moins 6 heures de trempage sont nécessaires.
Boire le matin à jeun loin de toute prise de médicaments (au moins 3 heures), en suivant la progression suivante :
Semaine 1 : Boire juste l’eau au-dessus de l’argile (on l’appelle « l’eau d’argile »).
Semaine 2 : Faire juste un tour de cuillère en bois et boire un peu d’argile avec l’eau.
Semaine 3 : Bien mélanger l’argile avec la cuillère en bois et tout boire sans crainte.
Si la cure se poursuit, continuez de tout boire. Il arrive selon les situations de faire des cures de 3 mois et même davantage en faisant toutefois une pause toutes les 3 semaines pendant environ 3 jours (c’est une « fenêtre thérapeutique »).
Les réactions possibles et autres mises en garde
L’argile ET les médicaments : très important ! Tout médicament doit être pris à 3 h d’écart de l’argile qui est capable, de part sa puissance, d’en neutraliser les effets.
L’argile ET les aliments : L’argile s’avale à 1h de tout repas car c’est pareil, elle peut absorber les éléments nutritifs.
L’argile verte aide le corps à éliminer les toxines par nos « pots d’échappement » : nos émonctoires (peau, intestins, reins, poumons) et donc des symptômes peuvent apparaître, témoins du nettoyage de l’organisme : toux grasse, selles plus nombreuses, différentes, constipation, apparitions de quelques boutons qui disparaissent ensuite rassurez vous. Des symptômes psychologiques peuvent aussi se manifester comme une humeur fluctuante, des pleurs, des prises de conscience.
Je vous conseille d’accueillir ces symptômes sans aucune peur et de laisser parler votre corps. Peu à peu tout rentrera dans l’ordre surtout si votre hygiène de vie est en adéquation avec votre démarche de cure à l’argile.
Si vous souffrez de constipation, suite à la prise orale d’argile, (cela est courant) voici quelques précautions :
Boire l’argile le soir au coucher plutôt que le matin à jeun, donc vous laissez tremper l’argile en journée .
Prendre du psyllium blond ou du mucilage (pruneaux et figues trempées + jus).
Ne boire que l’eau d’argile (on reste sur le protocole de la semaine 1 ou 2)
Si vous souffrez d’une pathologie chronique digestive, il sera bon de prendre conseil auprès de votre médecin ou naturopathe avant de vous lancer dans la cure d’argile.
L’utilisation de l’argile est déconseillée aux femmes enceintes et aux enfants en bas âge.
Pour conclure, j’ai le plaisir de vous offrir la thèse de médecine sur l’utilisation de l’argile à boire, réalisée par notre médecin anthropologue la vénérable JADE ALLEGRE. Elle est en format pdf, et suffisamment légère pour que vous puissiez la transmettre à tous vos contacts en fichier joint sur un mail ordinaire : offrez-la à vos amis, et tout particulièrement à ceux qui travaillent dans le milieu de la santé ! https://annamargaritablog.files.wordpress.com/2020/11/these_jade_allegre.pdf
Cordialement, Anna Scheele ©Technosphere
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