Des dizaines de plantes se fument depuis l’antiquité dans le monde sauf que nous l’avons oublié à cause de l’industrie féroce du tabac. Personnellement, j’ai commencé à ne plus supporter leurs paquets immondes recouverts de tumeurs. J’ai essayé de fumer de la sauge officinale mais c’est un peu fort je trouve. Cependant, j’ai remarqué que cela m’avait sevrée du tabac. Puis, récemment, en étudiant l’ortie, j’ai appris que nos ancêtres la fumaient ainsi que sur d’autres continents, comme en Amérique, des tribus indiennes en faisaient des calumets. Donc je viens d’essayer l’ortie (*c’était il y a 3 ans et je l’apprécie toujours autant) et… c’est merveilleusement doux et agréable à fumer. Comment vous décrire la joie que l’on ressent quand on sait qu’on se débarrasse une fois pour toutes du tabac industriel ? On se sent libre, autonome, léger, heureux.
Cela m’a tellement passionnée que j’ai étudié pendant des mois ce sujet des plantes qui se fument. Et j’ai écrit ce petit livre numérique pour vous très cher lecteur ! Pour moins cher qu’un paquet de tabac (8 euros ttc), vous pouvez le télécharger ci-dessous.
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Bien sûr, cela reste dangereux de fumer à cause de la combustion. Cependant, quand on est raisonnable sur sa consommation et que l’on se limite à une ou deux « tiges » par jour, avec des périodes sans rien fumer, les risques sont nettement moindres. Pour moi, fumer n’est pas une habitude, c’est un acte spirituel qui favorise la réflexion, la méditation et le partage, un peu comme les indiens d’Amérique avec la fameuse cérémonie du calumet de la paix.
Tous droits réservés pour tous pays, Anna Scheele ©Technosphere 2019
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Sources (la totalité des sources se situe à la fin du GUIDE DU FUMEUR LIBRE en vente ci-dessus) :
- Encyclopédie des plantes médicinales, Larousse, 2001.
- Etude sur les succédanés du tabac
- Godeau Eric, Le tabac en France de 1940 à nos jours: histoire d’un marché, Presses Paris Sorbonne, 2008.
- La caravane des cueilleurs
- Lis Michel (Alias Michel Le Jardinier) et Vincent Paul, la cuisine des bois et des champs, recettes, Babel éditions, 1993.
- Passeport santé
- Zamnésia, les alternatives au tabac pour les joints
TECHNOSPHERE 
Bonjour, J’ai acheté votre livre et je le trouve super ! Par contre, pourriez-vous me dire quel type d’ortie il faut (blanche, royale ou urticante) car j’en ai plein chez moi, mais je ne sais pas quelle feuilles récolter ? Pourriez-vous aussi me dire les ratios pour le mélange suivant : ortie / achillée / menthe verte ? Ce serait super gentil. Merci par avance pour votre réponse. Cordialement
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Bonjour Alexandrine, et merci pour votre message 🙂 toutes les orties sont bonnes à fumer. Pour les mélanges ensuite, c’est selon votre goût, j’aurais tenté un tiers de chaque déjà puis j’aurai ajusté en fonction de mon ressenti : agréable ou pas. Je vous souhaite de bien bonnes séances de calumet ! Bien cordialement, Anna Scheele
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Bonjour, je vis à Madagascar, est-ce que les feuilles de ravintsara sont fumable ?
Super article au passage, merci.
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Bonjour Etienne, je l’ignore mais demandez aux anciens de votre région ce qu’ils fumaient autrefois, il y a certainement une plante locale qui était utilisée pour cela. Tenez moi au courant sur inspitksf@gmail.com car cela m’intéresse grandement. Je n’utilise le ravintsara qu’en huile essentielle, cette plante ne pousse pas en France mais je l’adore vu sa puissance. Cela ne m’étonnerait pas qu’elle soit fumable. Merci pour votre encouragement, amicalement, portez-vous bien, Anna
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Bonjour.
Je fume un mélange de laitue vireuse,
Sauge et lavande.
Ça calme.
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Je m’y suis mise depuis 3 mois, je fumais un paquet de cigarette par jour, je ne fume plus qu’un paquet de tabac par mois ! J’ai testé une quinzaine de plante et fleurs. J’ai une préférence pour l’ortie, la menthe et la fleur de sureau.
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hello Mouchy, bravo pour cette libération !!!
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Bonjour
J’ai trouvé votre article vraiment très enrichissant Merci!! Je vais aller récolter quelque feuille de plantes pour essayer j aimerai savoir à quel moment les recolter plutôt des feuilles jeunes ou plutôt avancées,avant floraison ou après…pzr avance Merci.
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Hello Monia, excellentes questions qui méritent développement. J’ai eu l’idée de proposer une petite formation sur ce sujet des plantes à fumer, j’y travaille et propose bientôt cela à mes lecteurs. Bien coeurdialement, Madame Green
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Merci pour votre réponse
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On a fait la cueillette autour de la maison : plantain, pissenlit, trèfle, brunelle, achillée, ronce, ortie, noisetier, vigne vierge, tilleul, fraisier, menthe, tomate, fleurs de lavande… On a déjà goûté, mélangés à du tabac, le plantain, le pissenlit et le trèfle : c’est très vert comme goût. La ronce c’est plus neutre. On attend que le reste sèche… En tout cas ça sent bon et c’est doux dans la gorge 😀😀😀
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Bravo Guindo, l’abondance sous nos pas, devant nos yeux est merveilleuse ! Bravo pour vos expériences, chacun choisit ce qui lui plait le mieux, moi aujourd’hui, encore ortie mais avec une pointe de sauge officinale 🙂 🙂 🙂
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Bonjour,
Article vraiment intéressant. Avant de déposer un commentaire, j’ai voulu tester. Feuilles de menthe (2 petites sachant que son goût est fort ), l’ortie, feuilles de fraisier, J’ai laissé sécher derrière ma vitre de cuisine. J’ai tout broyé en pressant avec mes doigts. J’ai l’appareil à tuber. Ca fonctionne super bien.
Comme pour le moment, il me reste du tabac, je mets 1 c à café de tabac, pour une dizaine de c à soupe de feuilles séchées. Après ce sera juste les feuilles séchées.
Le goût est génial, je dort bien mieux. Ayant tout dans mon jardin, et aux autour de chez moi. C’est la liberté! Le tabac est cher et très nocif. Plus d’odeur désagréable dans la maison. J’ai tout l’été pour faire un stock de feuilles séchées. Mon mari est content étant non fumeur. Ce n’est que du bonheur.
************Par contre, l’été pour faire sécher les feuilles, pas de souci, mais l’hiver? étant en Bretagne, il fait moins chaud. Est qu’un déshydrateur pourrait être un bon moyen pour faire sécher les feuilles s’il vous plait où vous auriez un autre moyen.
Un grand Merci.
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Bonjour Gandhi Joe et un grand merci pour ce retour d’expérience qui encouragera encore plus de gens sur la voie merveilleuse de l’autonomie, au moins sur ce sujet. Oui un déshydrateur est une bonne idée surtout si vous en profitez pour faire aussi des crakers naturels 😉 Mais en général les récoltes de l’été peuvent suffire pour un an, en tout cas je m’arrange pour récolter un maximum l’été et l’automne. Coeurdialement, Anna
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Bonjour,
Vu vos bon conseil je me demande en qu’elle quantité (tels deux tiers d’orties un tier de châtaigne) et avec quels feuilles
Pour faire un gout léger .
Car je ne supporte pas le tabac fort .
Si vous avez des conseils je suis preneuse.
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Oui l’ortie est douce, je l’adore perso c’est ma favorite avec la mélisse et la sauge pour l’instant ; la chataigne vous nous direz Cindy car je l’ignore mais il faut tester, essayer, tâtonner. Je vous conseille aussi l’ajoût d’un filtre à votre cigarette roulée afin d’adoucir la bouffée 🙂 Bonnes expériences et rdv ici pour partager aux autres, thanks ❤
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Bonjour, Désolée de ne pas avoir répondu avant. Je ne supporte pas les feuilles de châtaignier. Je prends de l’ortie, noisette et feuilles de tomates. (La feuilles de tomates contient de la nicotine d’après ce que j’ai lu. ) Je vais essayer la mélisse et la sauge. Très bon d’après une personne qui m’a aussi répondue. Depuis que je suis aux feuilles, je dors mieux et suis un peu plus calme. lol. A bientôt bonne fin de journée. Gandhi Joe
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Excellent Gandhi Joe ! ET ravie pour le sommeil et le système nerveux. Oui, présence de nicotine dans les feuilles de tomates. En ce moment moi aussi c’est ortie et parfois mélisse 🙂
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Coucou anna je nai pas fait assez de stock pour l’hiver, les feuilles des plantes et arbres ne seront bientôt plus exploitables,as tu un conseil a ma donner?
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hello Claire, oui je te conseille de cueillir l’ortie, les feuilles de noisetiers, la sauge officinale est encore là aussi, il y a également le pissenlit, de la mélisse repousse dans mon jardin donc vous voyez il y a encore du choix ! Et je n’ai pas tout cité ! Moi même je viens de récolter un peu de sauge et orties donc tout n’est pas perdu loin de là ! Bises
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Merci beaucoup pour ce très intéressant article, je vais me lancer.
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De quelle falaise ?
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arf jajaja
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Je suis étonnée en ce qui concerne les fleurs de muguet. Plante toxique interdite lorsqu on accueille des enfants.
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c est la dilution de la plante dans l’EAU qui est toxique, pas ses fleurs séchées, ne pas tout confondre…
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Merciiiii !!!!
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Très intéressant votre article. J’ai ce qu’il faut dans le jardin, je m’y met presque tout de suite ( sauge sèchée, aspérule, ortie) je pense que je vais m’amuser, je reviens après expérience, Merci.
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Excellent, bravo, oui les retours d’expériences sont souvent fabuleux merci de nous en faire part ! 😀
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Enfin une alternative et l’espoir de décrocher de cette dépendance trop coûteuse et si dangereuse …Merci infiniment pour cet article, voilà la bonne saison pour partir à la cueillette de ces herbes. Moi qui n’est jamais roulé ma propre cigarette (oui je sais ça étonne) voilà l’occasion inespérée de pouvoir enfin être libérée ..Mille merci pour cet incroyable article …
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Bravo Mathilda pour cette liberté que tu prends, bonne cueillette ❤
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Il y a la Damiana aussi, qui a un léger effet calmant(c’est une plante légale, facile à trouver en herboristerie). C’est un peu fort en gout, mais j’ai réussi a arrêter de fumer du tabac avec des patch en parallèle, en prenant des patch entier pendant 1 semaine, puis un demi patch pendant 1 semaine, puis un quart de patch une semaine, et stop les patch ! Avec une seule boite, j’ai arrêter facilement comme ça, et sans souffrir de l’arrêt du tabac. D’ailleurs, j’avais proposé à ma femme d’essayer cette technique pour arrêter, et ça avait marché pour elle, sans vraiment de difficulté. La seul contrainte est le gout, qui est un peu fort… Mais suite à ce super article, que j’ai déjà diffusé, je pense qu’il est possible de faire la même chose facilement, avec d’autres plantes moins fortes. Je vais pour ma part tester le figuier et l’ortie, facile a trouver ou j’habite…
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Excellent, bravo l’Homme Libre ! Dommage qu’en France le métier d’herboriste n’existe plus (non ce n’est pas à cause des lobbies pharma…)
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Bonjour merci pour ces informations! Comment fumez-vous ces plantes? Avec des feuilles de tabac? En pipe?
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Hello Mehal, je fume sans tabac justement 🙂 Je fais sécher mon ortie, ma sauge officinale ou d’autres selon ce qui m’inspire puis je les émiette à la main ou les passe au mixer et je mets cela dans une petite pochette (comme un paquet de tabac) et je n’ai plus qu’à en prendre et à en mettre dans une feuille à rouler avec un petit filtre type ocb et voilà ! Il existe certainement d’autres possibiltés, Joyeusement, AS
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contenant de la nicotine et n’étant pas citée dans la liste, il y a les feuilles de noyers, qui étaient un substitue de tabac pendant la guerre en période de pénurie.
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Hello Yoan, je cite bien la feuille de noyer mais dans les feuilles sans nicotine, merci cependant pour l’info sur son usage en tant de guerre.
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J’ai testé thé/jasmin/tabac/ et érable et ne garde ce mélange c’est nickel
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Merci pour cet article 🙂 j’ai pas mal de ces plantes a dispo, je me lance !
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YES BRAVO ❤ Vive l'autonomie !
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Bonjour.
Merci pour cet article, très utile pour arrêter de nourrir les industriels ainsi que pour sa santé.
Cordialement, Valéry.
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Oui tel est mon but, rendre les gens libres ! Merci bien pour vos encouragements Valéry, soyez protégé ❤
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Moi qui ai arrêté de fumer depuis 18 ans, je trouve l’article intéressant mais ne vais pas recommencer 😁
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J’espère bien Boris 🙂 En revanche, tu peux diffuser le message et inspirer d autres gens à s’autonomiser sur leur consommation. D’autre part, fumer ces plantes sans nicotine peut leur permettre d’arrêter de fumer facilement si tel est leur désir 🙂 Merci pour ce message c’est gentil et bravo d’avoir eu la force d’arrêter, c’est le mieux c’est sûr !
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Bonjour ! connaissez vous la Wild dagga ? Leonotis leonurus de son nom véritable, elle devrait vous intéresser ! merci pour l’article 😉
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Hello Riko, la queue de lion oui mais elle est euphorisante il me semble 😀 Merci pour l’info je vais approfondir son usage et l’essayer ! Avec plaisir pour l’article 😉
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Bonjour, merci beaucoup pour votre article ! J’ai à disposition de l’ortie et du noisetier. Comment faites-vous sécher les feuilles s’il vous plaît ? Avez-vous une astuce pour débuter ? Merci !
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Hello Esther, merci ! Pour faire sécher ta récolte, je te conseille d’en faire des bouquets pas trop épais pour que l’air circule bien, de les relier avec une petite ficelle et de les accrocher en hauteur pendant quelques jours. Moi je fais comme cela ou bien je les sèche en petites cagettes. Pour un séchage rapide on a aussi l’option de la plage arrière d’une voiture en plein soleil FENETRES OUVERTES : radical et rapide (mais surtout on oublie le micro ondes !) Tous les moyens de séchage ici https://www.altheaprovence.com/faire-secher-les-plantes-medicinales/
Ensuite, tu n’auras plus qu’à les réduire en miettes par simple froissage de tes doigts sur les feuilles ou dans un mixer. Bonne préparation, joyeusement, Anna
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Bon a savoir pour des économies c’est top car les orties et noisetiers ne manquent pas, bonne initiative pour la santé Merci
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Bonjour ! Savez vous certaines feuilles ou plantes ont des effets secondaires ? 😉 merci !
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Certains disent que la mélisse a des effets proches du cannabis mais j’ai essayé et je ne trouve pas. Chacun étant différent, les ressentis ne sont pas toujours les mêmes. Quand je fume de la sauge officinale par contre je ressens un étourdissement, une légère ivresse… A approfondir ! Ce serait l’objet d’un autre article ? Cordialement
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Cher Jean, c’est avec grand plaisir que je contribue à autonomiser les gens. Perso cela fait des mois que je ne dépense plus que pour des feuilles ocb et des filtres, ahhh bonheur !
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